1-3月短期教室開講!リフレッシュヨガについて

1月より木曜日に開講の短期クラス『リフレッシュヨガ』申し込み開始しました。

【詳細】
◎日時
木曜日 13:00~14:10
1月14・21・28日
2月4・18・25日
3月4・11日

◎参加費
3ヶ月 全8回 10,000円(前納)
※お支払いはお申し込み確定いただきましてから、1月10日までにカメイアリーナにお支払いお願い致します。

 

◎会場
カメイアリーナ 2階 カフェテラス
仙台市太白区富沢1丁目4-1
tel. 022-244-1111 ☆地下鉄富沢駅徒歩5分 (有料駐車場完備)

◎定員 16名 (先着順)

◎お申し込み方法
♦ホームページからのお申し込み

予約はこちら

♦メールからのお申し込み

info@yoga-arch.com
リフレッシュヨガ受講・お名前・お電話番号・メールアドレスをご記入の上、上記のメールアドレスにお申し込みください。※48時間以内に返信がない場合はお手数ですが改めて別のメールアドレスからお願い致します ※受信可能なメールアドレスをご記入ください。メールが送信されない場合はショートメールを送る場合があります。ご了承ください。 ※携帯電話のメールアドレスでのお申し込みの場合は必ずお問い合わせ前に [ @yoga-arch.com ] のドメイン指定の受信設定を行って下さい。

♦教室公式LINEのお申し込み
※メール以外に『ライン』からのお問い合わせ・ご予約もできます。
メールへのお問い合わせが繋がらないときはこちらからご連絡ください。

◼︎ID検索で友だち追加する場合
LINE ID:@hvw1130i
◼︎QRコードを読み込んで友だち追加する場合

◎内容
運動不足を感じている方、冷えやだるさ、肩こりや女性特有(月経不順や更年期障害など)の身体の不調を感じて いる方や、お仕事や家事、育児など多忙でストレスを感じている方におすすめのクラスです。 ヨガを通して快適で安定した心と身体を作っていきます。またポーズで身体の歪みを矯正し柔軟で丈夫な身体を作り ます。シェイプアップや体力の向上にも効果的です。また、ゆったりとした呼吸法を取り入れることにより、集中 力の向上、穏やかな心を作っていきます。

       

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